Abnehmen ist das einzige Spiel, bei dem Du gewinnst, wenn Du verlierst.
Austausch auf Augenhöhe in Leer und Umgebung
Die Adipositas Selbsthilfegruppe Leer ist ein Ort, an dem Menschen mit Adipositas von eigenen Erfahrungen sprechen können, ohne bewertet zu werden.
Worum es geht
Drei Säulen des Miteinanders
Was in unserer Gruppe zählt, ist der respektvolle Umgang miteinander und das Teilen des eigenen Alltags.
Austausch
Erfahrungen teilen
Wir sprechen über den eigenen Alltag, über Wege, die gut tun, und über Hürden, die schwer sind.
Verständnis
Gegenseitig zuhören
Jede Stimme zählt. Niemand muss eine fertige Antwort oder einen bestimmten Weg mitbringen.
Vertrauen
Vertraulich bleiben
Was in der Gruppe besprochen wird, bleibt in der Gruppe. So entsteht ein Rahmen, in dem man sich öffnen kann.
Unser Grundsatz
Bei uns gibt es keine Bewertung und keinen Leistungsdruck.
Sie müssen nichts beweisen und keine Fortschritte vorweisen. Jeder bestimmt das eigene Tempo.